Itt az ideje a változásnak! Próbálja ki a minimalizmust az életstílusában

Mindenhol fogyókúrás kihívásokba botlik az ember. Mi a Buďchlapnál is kihívás elé állítjuk – de egy jobb életstílusra. Tegyen rendet nemcsak otthon, hanem a gardróbjában és a fejében is. Próbálja meg átültetni a minimalista know-how-t az életstílusába. Hogyan kezdjen hozzá?

Szabaduljon meg a régóta nem használt holmiktól!

Létezik a 100 tárgy kihívás, amelynek megalkotója a minimalizmus szakértője, Dave Bruno. A 100 tárgy kihívásban arra ösztönzi az embereket, hogy csökkentsék a tulajdonuk mennyiségét (azaz a birtokolt tárgyakat, pl. határidőnapló, lemezek, tévé, mobil, párna stb.) mindössze 100 darabra. Valakinek ez igazi sokk lehet, ezért ha életmódváltásra vágyik, és szeretne megálljt parancsolni a fogyasztói szemléletnek, kezdje lassan. Kevésbé fájdalmas verzió, ha azokat a dolgokat távolítja el az otthonából, amelyeket az elmúlt egy évben nem használt. 

Még mindig ott vannak a pincében a régi sílécek, a sosem használt korcsolyák vagy a hokifelszerelés, amihez több mint 5 éve nem nyúlt? És mi a helyzet a gardróbjával? Lehetséges, hogy talál benne olyan ruhát, amit az elmúlt két évben egyszer sem vett fel?

Felejtse el az olyan kifogásokat, mint: Nyáron biztosan hordani fogom. Nem fogja. A korcsolya még jó, télen elkezdek korcsolyázni. Nem fog. Szabaduljon meg a nem használt dolgoktól! Adja el vagy ajándékozza el őket, de egy biztos: otthon már nincs helyük. Állítson fel egy szabályt: ami otthon van, és több mint 1 éve nem használja vagy nem hordja, attól meg kell válni.  Hiszen ha új ruhát szeretne venni, helyet is kell csinálni neki a szekrényben.

Az univerzális darabok a kulcs

Hallott már a 333-as projektről? Ez egy olyan kihívás, amikor 3 hónapon át (évszakonként) 33 ruhadarabot váltogat. Csak a pólók, nadrágok, pulóverek stb. számítanak. Az alsónemű, a zokni és a pizsama nem. A 333-as projektet Courtney Carver indította el, mert csökkenteni akarta a stresszt, és az életében fontosabb dolgokra szeretett volna fókuszálni, mint a ruhaválasztás vagy a vásárlás.

A 333-as projekt célja, hogy a gardróbjából úgynevezett „kapszulagardróbot” alakítson ki. Válogasson be univerzális, egyszínű alapdarabokat. Az igazság az, hogy van néhány ruhadarab, amelynek minden férfi gardróbjában ott a helye – függetlenül a stílusától vagy attól, mennyire fontos önnek a 333-as projekt. Tudja, melyek ezek?

• fehér ing,
• fehér póló, 
• sötétkék zakó,
• bézs, sötétkék vagy szürke chino nadrág, 
• sötétkék vagy fekete farmer, 
• kényelmes melegítőszett, 
• egyszínű bomber dzseki (szürke, fekete, olívazöld),
• fekete bőrdzseki elegáns fazonban.

Inkább konzervatív? Imádja az extravaganciát, vagy még csak keresi a saját stílusát? Üzletember, sportoló, vagy otthonról dolgozik? Határozza meg a saját stílusát, és igazítsa hozzá a gardróbjában lévő ruhákat is. A felsorolt divatos alapdarabok univerzálisak, időtállók és rugalmasan kombinálhatók. Segítségükkel összeállíthat szettet munkába, csábító outfitet randira, városi összeállítást egy baráti esti beüléshez, vagy sportos szettet szabadidős programokra. 

Adjon esélyt a slow fashionnek

A slow fashion, azaz a „lassú divat” egy újabb trend, amelynek tartósan meg kellene vetnie a lábát a divat világában. Célja, hogy visszaszorítsa a tömeggyártást, illetve a szezonális kollekciók gyártását, amelyeket néhány hónap múlva új kollekciók váltanak fel. A slow fashion nem támogatja a gyors fogyasztást. A fast fashion (a slow fashion ellentéte) óriási hátránya, hogy a régi kollekcióból megmaradt ruhákat megsemmisítik, ami komoly terhet ró a környezetünkre. A slow fashion az időtállóságra, a minőségre és a környezetvédelemre helyezi a hangsúlyt. A póló, amit megvesz, legyen trendi jövőre és két év múlva is. Legyen minőségi, így a formáját és a színét is tovább megőrzi, mint egyetlen szezonon át.

2022-ben a fenntarthatóságé a főszerep

Biztosan hallotta már, hogy az ökoszisztéma a végletekig ki van merülve. A fenntarthatóság új kulcselem nemcsak a lakberendezésben, hanem a divatiparban is.  A világ divat- és belsőépítészeti tervezői egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek erre a trendre, amely segíthet javítani a környezet állapotán. A fenntarthatóság jelszava a felújítás – megújítás. Adjon például a régi farmerjének új, trendi megjelenést. Fesse át, alakítsa át a dizájnt, tegyen rá felvarrókat, készítsen szakadásokat. A kreativitásnak nincs határa. Próbáljon meg saját, stílusos darabokat készíteni. A streetwear stílus biztosan értékelni fogja, a környezet pedig hálás lesz érte. 

Na, mit szólnak hozzá, uraim – belevágnak? Készen állnak az életkísérletre? Elfogadják a minimalista know-how kihívását? Ha úgy döntöttek, hogy életmódot váltanak, írják meg kommentben, hogyan boldogultak vele, és mi lett az erőfeszítésük eredménye.